●　モチベーションが上がらない時は、どうすれば良いのか？

まいどです。田渕です。ブログも含めて、仕事のやり方についてのお話です。

「モチベーションが上がらない時は、どうすれば良いですか？」

とよく聞かれます。

ブログの更新に例えると、わかりやすいです。仮に１日１記事書くという行動目標があるとします。

月間で３０記事書くわけですね。

結果が出ない人は、１日１記事書こうとします。そうすると、書けない日は、当然あるわけです。

結果が出る人は、調子が良い時に、どんどん、予約投稿します。記事が溜まっていくと、モチベーションが上がらない時は、休めばよいのです。

目標設定の方法の差なのですね。

・１日１記事書く
・月に３０記事書けば良い

意味は同じですが、３０記事を１日で書いたら、２９日休んでも良いわけです。（笑）

私も、モチベーションが上がらない日は多いです。３日に１回は、仕事やりたくねーって、なりますよ。＾＾

でも、月間で仕事量が達成できるように、進んでいる時は休む。遅れていたら、頑張るとしているだけです。

毎日しないといけない。

ではなく、月間でできていればオッケー。そして、週間でできていればオッケーにすると、月間で、ちゃんとした数ができるようになります。

１週間で行動量をチェックすればいいのです。

モチベーションについては、こちらでも、同じようなことを書いています。