● 大阪・堺でダイエット料理教室がありますよ。
まいどです。田渕です。１１月くらいからダイエットを頑張っています。基本は食事制限です。
以前と比べると食べる量を減らすことが習慣化できてきました。
そして、ちゃんと食べても体に良いダイエット料理があります。
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