●　セミナーや講演、講義、レッスンで緊張しないで、ノリノリで話せる方法と話し方

まいどです。田渕です。私は、２００４年から、セミナー講師をしています。もうすぐ、１５年ですね。

そして、８００人前で講義をしたり、ハワイのハレクラニホテルで日米同時通訳でセミナーをしたことがあります。

そうそう、日米同時通訳は、面白いです。

私が話す。通訳の方が英語にする。終わったら、また、私が話す。と、ゆっくりと進めていきます。

では、本題です。セミナーで緊張しないで、ノリノリで話せる方法です。

私は、セミナーは得意です。しかし、乾杯の音頭は、超苦手で、基本断っています。（笑）

似たようなことをするのに、不思議ですよね。

セミナーは、得意。その理由は、なぜか？自分のセミナーにお越し頂いている皆さんは、１００％味方なのです。

３万円の料金を、お支払いくださって、来て下さっていますから。

それでも、緊張しないかと言うと、そうでもないのです。調子が良い時は、ノリノリで、あっという間に話してしまいます。しかし、調子が悪い時もあります。

そんな時は、どうするか？２つのテクニックがあります。

今すぐできて、困った時に使えますよ。聞いたら、バカみたいなテクニックです。

１：緊張してノッて話せないとき

セミナー参加者の皆さんの表情を見ます。１００％味方でも、皆さん、色々な表情をされています。

真剣に聞いて下さっている場合、自分に自信がないと

「あれ？もしかして、今日のセミナーが、イマイチに感じされているかな？」

と弱気になることがあります。そういう時には、「うんうん」とノリノリで聞いて下さっている人を見て話すのです。

そして、参加者様は、１００％味方であることを、思い出すのです。

懇親会などで、

「今日のセミナー最高でした！」

と言って下さる方が、セミナー中は、少し怖い顔をされていた。このような事は、良くあることですしね。

２：話すことを忘れて、頭が真っ白になった場合

これ、ありませんか？レジュメを見て話しているのに、脱線した。その結果、何を話していたのか？どこまで、講義したのか？頭が真っ白になるケースです。

私は、良くありますよ。（笑）

アドリブや事例を、その場で、どんどんするセミナーをします。良く言えば、ライブ感のあるセミナーです。

ですから、頭が真っ白は、あります。

そんな時に、どうするか？

答えは、ホワイトボードの字を、ゆっくり消して時間稼ぎします。

「次、何だっけ？」

と考えながら、ゆーーーーっくり、消していくのです。意外と、その間に落ち着いて、思い出します。

もう１つは、「今、どこまで話しましたっけ？」と、聞いてしまうケースです。

失敗は、もう、笑いに変えるしかない！という場合もあります。

では、最後に、こういう緊急事態を、起こさないようにする方法です。

それは、リハーサルを、やっておくことです。録音しながら、レジュメの１項目を１５分程度で話す練習をします。

終わったら、録音を聞きます。聞きにくい話し方の癖を直したり、ゆっくり話したり修正します。録音を聞けば、わかりますからね。

９０分話すなら、１５分のネタが６個あれば良いわけです。

長いセミナーも、１５分のネタの数を増やせばよいだけです。１５分のスピーチの練習をすればするほど、うまくなります。

あと、もう１つは、メモを取りながら話すと良いです。

最初に話そうと思って、レジュメに書いていたネタ以外に、思いつきます。リハーサルで話せば話すほど、こちらの方が良いという事例など、思い出すのです。

練習すれば、するほど、話し方も、うまくなる。内容も、良くなっていくわけです。

今、話すのが苦手、ヘタなどは、関係ありません。

練習を、どれだけやったか？で確実に上達しますからね。

その上で、当日、困ったら、２つの方法で回避すれば良いのです。

ところで、セミナーについては、話し方も含めて、こちらで全て解説しております。